A porckopás rehabilitációja

A porkopás súlyosabb esetben jelentősen korlátozhatja azt, hogy a megszokott módon, korlátozottság nélkül élhessük mindennapjainkat. Érdemes ezért már enyhébb panaszok esetén kezelni a problémát, ám középsúlyos vagy súlyos esetben is van lehetőség arra, hogy ne vagy minél kevésbé nyomja rá bélyegét hétköznapjainkra a betegség.  

A porckopás rehabilitációja

A porckopás rehabilitációjának célja, hogy a lehető legnagyobb mértékben javuljon a porcok állapota, megszűnjenek a már kialakult anatómiai elváltozások okozta fájdalmak, illetve csökkenjen a mozgáskorlátozottság.

Ennek elérése komplex feladat, amelynek része lehet a gyógyszeres vagy fizioterápiás kezelés vagy súlyos esetben a műtét éppúgy, mint az életmódváltás a rendszeres gyógytornával és mindenekelőtt a testsúlycsökkentéssel! A testsúly normalizálása nagyon fontos, ugyanis a túlsúlyos embereknél a mindennapi mozgások jobban megterhelik az ízületeket. Figyeljen arra, hogy a fogyókúra fokozatos legyen és az ízületeket kímélő mozgásformát válasszon!

Figyelni kell arra is, hogy a mozgáskorlátozott beteg ne szigetelődjön el környezetétől, és megteremtsük számára az egészséges pszicho-szociális környezetet, szükség esetén szakember segítségével.

 

Gyógyszeres kezelés

Három formája ismeretes a gyógyszeres terápiának:

  • A tüneti terápia során elsődleges cél a fájdalomcsillapítás. Emellett fontos az ízületi funkció és életminőség javítása, és a kezeléssel kapcsolatos mellékhatások minimalizálása is.
  • A porckopás folyamatának lassítása. Klinikai vizsgálatok kutatják, hogy milyen hatóanyagok képesek a már kialakult porckopást is lassítani, esetleg megfordítani.
  • Az ún. viszkoszupplementáció során kenőanyagot juttatnak az ízületbe.

 

Fizioterápiás kezelések

Az alkalmazható fizioterápiás kezelések sokfélék, amelyeket az orvos javaslata alapján a kezelőszemélyzet végez. Fizioterápiás kezelések fajtái:

  • elektroterápia,
  • mechanoterápia,
  • thermoterápia,
  • kryoterápia,
  • interferencia kezelés,
  • pulzáló mágneses tér kezelés,
  • lézerkezelés,
  • gyógymasszázs,
  • balneoterápia és iszapkezelés.

 

Fontos a gyógytorna!

Fontos a naponta végzett gyógytorna, akár száraz torna, akár víz alatti torna formájában. A gyógytornász döntése alapján vesz részt a beteg csoportos tornán, vagy kap egyéni gyógytornakezelést. Fontos szempontok a gyógytorna kezelés során az izomnyújthatóság és izomerő növelése, a célzott izomerősítés, a medencekontroll kialakítása és az ágyéki gerinc védelme.

A gyógytornának köszönhetően

  • csökken a fájdalom,
  • nő a tüdő oxigénfelvevő képessége,
  • nő az izomerő,
  • javul a koordináció,
  • javul a járás dinamikája,
  • és javul az életminőség.

 

A műtéti eljárás és a műtét utáni rehabilitáció

Amennyiben a konzervatív eljárások nem segítenek, akkor műtéti megoldásra (pl.: artroszkópia, ízületi protézis műtét) kerülhet sor. A műtéti eljárások segítségével csökkenthető a súlyos mozgáskorlátozottság és a fájdalom.

A műtét jellegétől függ, hogy a betegnek milyen rehabilitációs eljárás javasolt. A fizioterápiás kezelés, a gyógytorna és a gyógyszeres kezelés egyaránt a műtét utáni rehabilitáció részét képezheti.

 

Rehabilitáció térdprotézis műtét után

Súlyosabb esetben a porc szinte teljesen elkopik, ilyenkor bizonyos ízületek cseréjére lehet szükség. A protézis beültetését követően speciális rehabilitáció ajánlott. A sebészi beavatkozás után a műtét napján a beteg általában a megfigyelőbe kerül. Itt az érzéstelenítés hatásának elmúltával speciális gyakorlatokat tanítanak a beteggel. A műtét utáni első napon a beteg visszakerül a saját kórtermébe, ahol légzőtorna mellett (ágyban) ismételten térdtorna gyakorlatot kell végeznie. A műtét utáni második napon a beteg kiülhet az ágy szélére, illetve az ágyból kikelhet. Az óvatos járásgyakorlat és a térdtorna mellett, egy passzív térdmozgató gép felhelyezése is megtörténik. A harmadik naptól a térdmozgató készülék alkalmazása, a korábbi gyakorlatok folytatása és az egyre hosszabb járásgyakorlatok következnek.

 

(írta: Dr. Bálint Anita, lektorálta: Dr. Árki Ildikó)

2014. 07. 28. 

« Vissza a kezdőlapra

Gyógyszer vagy étrend-kiegészítő?

A porckopás kezelésére többféle készítményt is ajánlanak, ám nem árt tisztában lennünk azzal, hogy melyik szer mire való, és pontosan mit várhatunk el tőlük. Téves ajánlások miatt sokszor olyan étrend-kiegészítőről hihetjük azt, hogy alkalmas a kezelésre, amelynek ténylegesen nem tulajdonítható megelőző vagy gyógyító hatás.

Olvasson tovább...

Dona sportolóknak

A sportolók számára különösen fontos az ízületek megfelelő védelme. A folyamatos terhelés és a sorozatos mikrotraumák könnyen károsíthatják a térdek porcborítását. A glükózamin-szulfátot tartalmazó Dona hatékonyan segít a sportolás okozta, ízületi megterhelést követő porckopás negatív hatásain.  

Olvasson tovább...

Melyik Dona terméket válasszam?

A Dona glükózamin-szulfátot tartalmazó készítmény, többfajta kiszerelésben kerül forgalomba. Az egyes kiszerelések között számos szempont alapján választhatunk… 

Életmód

A térdízületi gyulladás nem válogat, így életmódtól függetlenül Önt is érintheti a probléma. Életkortól és életstílustól függően választhat többféle Dona termék közül, s hogy mégis melyik az Önnek való? Kiderül cikkünkből!

Kapcsolat


A weboldalt a MEDA Pharma Hungary Kft. támogatja. További információ kérhető: cím: 1139 Budapest, Váci út 91.
e-mail:dona@meda.hu
Tel.: (1) 236-3410
Fax: (1) 236-3419 http://www.meda.hu Utolsó változtatás dátuma: 2016. 06. 04.